Как показывает статистика, любой распад семьи, воспринимается, особенно женщиной, как стихийное бедствие, которое невероятно трудно пережить, чтобы не сломаться. Услышать, что любимый муж разлюбил и захотел уйти, будет крайне болезненно для любой женщины. Естественно, это катастрофа, когда привычный мир рушится, и все время, прожитое вместе, как бы обесценивается. Выбивается почва из-под ног и совершенно непонятно, как жить дальше.
– Муж, сказал, что больше меня не любит и ушел! – так, громко всхлипывая, жаловалась мне по телефону моя подружка Ирка.
– Как он мог меня разлюбить и уйти? Что мне теперь делать? Хоть в петлю лезь! Жизнь кончена! Кому я теперь нужна, да еще и с двумя детьми?
Вот такого финала их семейных отношений я никак не ожидала. Услышать, что Славик разлюбил Ирину и хочет уйти — выше моего понимания. Но и финал ли это? Действительно ли он ее разлюбил? Трудно было сказать. Иришкину с мужем историю любви можно было смело описывать в любом романе. Красивые ухаживания, чудесная пара, на зависть многим злопыхателям, прекрасные детки-погодки, прямо, как в знакомом до боли в сердце нам всем фильме – мальчик и еще мальчик. Итого: двух замечательных пацанов родила, не побоюсь громкого слова, рискуя жизнью, Иришка своему мужу Славику. Ирка еще с детства не блистала крепким здоровьем, поэтому родить и растить двух сынишек – погодок, для ее организма, ну прямо-таки подвиг, достойный громких аплодисментов.
Не могу сказать, чтобы Славик не помогал – принимал участие в воспитании и организации быта, как мог, по крайней мере, ему так казалось. А Ира так думала не всегда — львиная доля всех домашних дел мертвым грузом лежала на ней, но она никогда не жаловалась на мужа, относилась с пониманием: он очень устает после работы, должен отдыхать, восстанавливать силы. Про силы самой Ирки особо никто не радел, что заметно сказалось опять же на ее здоровье, а, следовательно, и на ее внешнем виде. На момент такого «жизнеутверждающего» заявления от Славика, после которого, его жене захотелось «лезть в петлю», их семья просуществовала десять практически безоблачных, как ей казалось, лет. Я сидела у Иры на кухне и утешала ее как могла.
— Ничего, Ир, сегодня сказал, что разлюбил и ушел, завтра еще приползет назад, вот увидишь!
А она, как всегда, оправдывая его, во всех грехах винила только себя:
— Я себя запустила, стала ему не интересна, не уделяла ему должного внимания — вот он и ушел!
И так далее и тому подобное. Этакий «плач Ярославны», к сожалению, закономерность для большинства брошенных женщин. Действительно ли в том, что муж разлюбил была виновата только Ирка? Да и виновата ли она вообще была в том, что он ушел? На моей памяти, с похожей проблемой сталкивалась далеко не одна знакомая. Почему так происходит, почему сказал, что разлюбил? Как говорится, извечный русский вопрос: кто виноват? И что делать? Попробуем разобраться…
Как разобраться в чувствах — действительно ли он разлюбил?
После определенного срока прожитой семейной жизни у большинства супругов наступает охлаждение чувств. Эти чувства не обязательно останутся увядшими теперь на всю жизнь, часто это временное явление. Однако бывает и так, что приходится смиряться с окончанием отношений. Когда возникает подобная ситуация, женщина чаще всего задает себе вопрос: «Если разлюбил муж, что делать?» В случае, когда так сложились обстоятельства, стоит сначала определиться: это надуманная проблема или реальность?
Как быть, если твой мужчина ушел: вредные советы
Девушки, специально для вас я подготовил шуточные рекомендации, которые — увы — часто применяются нашими женщинами в реальной жизни. Прочитайте их и никогда так не поступайте!
- Сообщите об уходе мужа всем родственникам коллегам и подругам. Пусть как можно больше людей ненавидит этого подлеца!
- Наймите частного детектива, который сдаст все явки и пароли, а затем начинайте звонить и угрожать расправой любовницам супруга.
- Почаще выдавайте тирады на тему «все мужики — козлы». Пусть окружающим парням будет стыдно за весь мужской род!
- Атакуйте звонками свекров: им должно быть совестно, что воспитали такого сыночка!
- Отомстите неверному мужу сами: бросьтесь в объятия вон того мускулистого красавчика и проведите с ним жаркую ночь! Пусть муж знает, что он не один такой сообразительный!
Причины временного охлаждения мужчин
Итог
Отношения строятся на любви. Однако любовь – это чувство, которое либо горит, потому что подбрасываются бревна, либо стихает, потому что никто не старается его поддерживать. Над отношениями следует работать. Если поначалу любовь скрепляет людей, то потом люди должны постараться, чтобы сохранить свои отношения. Итогом станет крепость и продолжительность союза.
Психологи не дают точных советов и прогнозов того, как будут разворачиваться события у каждой пары. Все люди уникальные, как и созданные ими ситуации. Если партнеры хотят быть вместе, тогда они смогут возобновить свои чувства. Если партнеры уже не видят смысла в совместном проживании, тогда они быстро разойдутся.
Следует быть готовой к тому, что отношения прекратят свое существование, если вы вдруг заметили, что парень вас разлюбил. Если чувства действительно прошли, тогда ничего невозможно будет сделать. Следует смириться и жить дальше. Если же партнер еще хочет быть с вами, тогда помогите ему снова воспылать к вам теплыми чувствами.
Основные «симптомы» потери любви мужа к жене
Определить «симптомы» охлаждения не так сложно, вот типичные из них:
- Муж уклоняется от поцелуев, прячет взгляд, хотя еще недавно он дарил цветы и одаривал вниманием.
- Супруг пропускает семейные ужины, хотя ранее такое было недопустимо.
- Он больше не делится с женой своими проблемами, как бы закрыт доступ в его личное пространство, а супружескому общению предпочитает время, проведенное с друзьями.
- Придирается по мелочам.
- Не звонит в течение дня, не спрашивает о здоровье, что происходит дома и тому подобное.
- Отношения выглядят обреченными в его глазах, попытки супруги сблизиться игнорирует.
- «Наше», «мы» больше не звучит с его уст, а вот местоимения «Я», «мое» – наоборот стало нормой.
Отвечающие на вопрос о том, что делать, если муж разлюбил, советы психолога неоднозначны, но есть одна главная линия поведения – спокойствие, только спокойствие!
Парень меня разлюбил – что делать?
Что делать, когда вы не можете понять чувства другого человека? То он тепло к вам относится, то игнорирует. Парень меня разлюбил – что делать? Перестать думать о другом и подумать о себе. Хватит ждать и задаваться вопросами. Прямо спросите человека об его чувствах. А если вы боитесь или не получаете внятного ответа, тогда решайте сами: чего хотите от этих отношений? Хватит ждать, пока другой человек решит судьбу ваших отношений. Решите сами для себя, чего хотите вы и действуйте.
Пока вы ждете решения другого, вы даете ему власть над вами и вашей жизнью. Со временем вы настолько привыкнете зависеть от него, что начнете страдать, если все решается не в вашу пользу. Следует понять, что ждать и ничего не делать – значит перекладывать ответственность за происходящее на другого человека. Вы получаете выгоду, так как будет шанс обвинить в своих бедах другого. На самом деле это был ваш выбор ждать, страдать и надеяться.
Все это очень сильно напоминает позицию «ребенка» в транзактном анализе Эрика Берна. Вы, как маленький мальчик или девочка, полностью зависите от другого человека, к которому относитесь как к родителю. И это несмотря на то, что вы можете быть одного возраста за 30 лет. Дело здесь не в возрасте, а в том, как именно вы себя ведете. И если вы ставите себя в позицию «ребенка», который ничего не умеет делать, не принимает решения, ждет, плачет, страдает, обвиняет в неудачах других, хочет мстить и т. д., тогда невольно ставите своего партнера в позицию «родителя», который не слушает мнения детей, считает себя всегда правым, занимается критикой и нравоучениями, а также поступает так, как ему удобно.
Если вы не хотите быть «ребенком», который рано или поздно престает интересовать «родителя», которому нужен взрослый и самостоятельный партнер, перестаньте ждать. Если вы чего-то не понимаете со стороны своего любимого человека, прямо спросите его об этом. Не играйте в игры «Догадайся сам» или «Подождем». Если вы получаете отрицательный или непонятный ответ (который не дает вам четкой картины происходящего), тогда не следует ожидать каких-либо решений со стороны партнера. С вами не хотят быть искренними, честными. Так будьте вы искренни хотя бы сами с собой.
Ответьте себе на вопрос: чего вы хотите от отношений? Хотите ли вы продолжать отношения с человеком, который не может дать четкие ответы на ваши вопросы? И примите для себя зрелое решение. Не поддавайтесь сомнениям и желанию подождать – это вас поставит в зависимую от партнера позицию. А взрослый человек не может быть зависимым. Либо вы принимаете для себя решение и живете дальше соответствующей жизнью, не ожидая чьих-либо подачек, либо занимаете зависимую позицию и живете в ожидании того, что вам когда-нибудь «бросят косточку», погладят или обратят внимание, как преданному псу.
Пути развития ситуации в семье
Имея горячее сердце и холодный разум, мудрая женщина сможет без больших потерь пройти все трудные моменты супружеской жизни. Узнав о том, что делать, если муж разлюбил, и осмыслив советы психолога, мудрая жена придет к выводу, что депрессионные состояния и скандалы с выяснениями отношений никакой пользы не принесут! Муж только еще больше начнет раздражаться и, скорее всего, попытается быстро скрыться. Не стоит рассчитывать и на жалость – это не то чувство, которое влияет на крепость брака.
Короткие рекомендации, что делать, если парень вас разлюбил?
- Отвлекитесь от неприятных мыслей. Чтобы еще больше себя не нагружать и не погружаться в депрессию, следует заняться приятными делами. Поменьше будьте в одиночестве, побольше увлекайте себя чем-то.
- Поговорите с партнером. Быть может, вы ошибаетесь, а он в свою очередь не читает ваших мыслей и не знает о ваших переживаниях. Откровенно поговорите с мужчиной.
- Воздержитесь от истерики. Обычно мужчины негативно относятся к слезам, крику и обвинениям в их адрес. Если же вы не сдержались, то объясните партнеру причину своей истерики: вы переживаете, волнуетесь и не понимаете, что происходит, поэтому истерите. Если партнер вас любит, тогда он постарается вас понять и исправить ситуацию. Если же он разлюбил вас, тогда ваше поведение станет поводом для того, чтобы уйти от вас.
- Не ставьте ультиматумов. Если парень действительно к вам охладел, попросите его принять окончательное решение в отношении вас. Однако избегайте таких ситуаций, когда он начнет вас унижать или самоутверждаться за ваш счет. Это следует пресечь и самой расстаться с ним.
Активные действия жены
Женщина должна максимально постараться понять причину отдаления мужа. Это могут быть:
Читайте также:
- влюбленность в другую;
- месть за оскорбления или колкости;
- супруга стала изученной книгой;
- прошла влюбленность, а не любовь.
Как быть
Ответ однозначный: прорыдаться, взять себя в руки, вытереть сопли и ЖИТЬ! Жить дальше! Заниматься собой и детьми, строить новые планы и постепенно претворять их в жизнь, заниматься спортом, читать, путешествовать (хотя бы по области в которой вы живете, ведь, возможности у всех разные), возможно сменить работу, делать что-то новое. Только вперед и ни шагу назад!
Именно так мне через пару месяцев стенаний декламировала моя мудрая подруга Ирка, которая сумела взять себя в руки, не сломаться и перебороть ситуацию. Именно так она мне повторила, когда не без иронии и самодовольства сообщила, что Славик, заметно потрепанный холостой жизнью, как я и обещала ей тогда на кухне, приполз проситься назад. А нужен ли он ей теперь? Большой вопрос. Но это уже совсем другая история.
Возврат отношений
Когда муж сказал, что разлюбил, что делать супруге, если реальность против нее? Чтобы ни произошло, мысли должны быть только положительные! Негатива и так достаточно. После самостоятельного успокоения вторым главным элементом является терпение.
- Старайтесь свободное время уделять мужу.
- Взрастите внутри себя живой интерес к увлечениям и работе супруга.
- Старайтесь оставаться веселой, рассказывайте смешные истории, делитесь своими мыслями, событиями.
- Помните о золотой середине! Все должно быть в меру, не нужно нападать на мужа со своими анекдотами и расспросами.
- Организуйте совместную поездку, экскурсию, главное – впечатления!
- Старайтесь найти совместное хобби.
- Можно дать мужу небольшой повод для ревности, только не переборщите!
- Порадуйте супруга новыми вкусненькими блюдами ненавязчиво и неожиданно.
- Но помните: никакого навязываний себя и чего бы то ни было! Все должно быть спокойным, с аккуратными действиями.
- Будьте лисичкой – в хорошем смысле этого слова.
- Благодарите мужа, хвалите, говорите теплые слова и то, что вы в нем сильно нуждаетесь (только без шантажа!).
- Любите себя! Муж полюбит вас снова, главное для него — понять, что вы родная, умная и красивая, теплая и ласковая супруга, которая любит свою семью и его, мужа, в первую очередь.
Всегда ли нужно возвращать мужчину?
А надо ли непременно возвращать мужчину, если он ушел? Ответ на этот вопрос зависит от того, остались ли между вами чувства. В статье «Как узнать, любит ли вас бывший муж» я перечисляю признаки, по которым можно понять, что отношения еще поддаются реабилитации.
Если же ни один из пунктов не совпадает с вашей ситуацией, то супруг точно разлюбил, и изменить это уже не получится. Поступите так, как говорится в текстах рубрики «Жизнь после расставания»: отпустите человека, плотнее займитесь собой и отправляйтесь на поиски новых отношений. Как бы ни была сильна боль, я уверен, что вы обязательно найдете свое женское счастье! И, кстати, я лично готов вам в этом помочь! Записывайтесь на курс «Секреты женского счастья», который станет самым ценным вкладом в реабилитацию после расставания. На нем вы научитесь знакомиться с достойными мужчинами, вызывать и поддерживать их интерес, строить по-настоящему здоровые отношения, из которых никому не захочется уходить.
А есть ли у вас мысли по поводу того, как вернуть мужа в семью? Или вы уже пользовались моими советами?
Правильное расставание
Конечно, бывает так, что никакие действия со стороны жены не помогают, и муж принял окончательное решение – уйти. Тогда необходимо убедиться в том, что сделано все для сохранения семьи, и, возложив на него ответственность, отпустить. Если разлюбил муж, что делать? Нельзя удержать против воли, но можно дать возможность ему разобраться, побыть наедине с самим собой, пусть даже попробовать новую семейную жизнь. В большинстве случаев мужчины раскаиваются.
Если же раскаяние его так и не постигло, то зачем любить того, для которого вы ничего не значите? Счастье – дело рук человека, а жизнь очень коротка. Живите и дышите полной грудью, значит, ваше еще впереди!
При невозможности сохранить семью, тем более, если в ней есть дети, не стоит настраивать негативно детей и мстить таким образом мужу. Наоборот, оставайтесь дружелюбной, пожелайте мужу счастья, а ребенку объясните, что это жизнь и в ней не все, к сожалению, происходит согласно нашим представлениям. Если разлюбил муж, что делать? В этом случае помните еще такую истину: что хорошо для одного случая, совершенно не подойдет к другому! Поэтому ни в коем случае нельзя «пороть горячку» — все необходимо взвесить и, с осторожным подходом, постараться вернуть отношения.
Что мне теперь делать
Долой эмоции! Подумаешь — ушел, подумаешь — сказал, что разлюбил. Конечно, тут сложно «не включать» слезы, невозможно не заниматься самоедством и самокопанием. Чтобы, так сказать, добить себя окончательно. Трудно и не обрушить весь диапазон гнева на обидчика. Как говорится: «Кипит наш разум возмущенный!» После того, что он сказал — вспомнить мужу «вырванные из жизни годы»! Однако, гораздо лучше будет, если любые решения и поступки будут претворяться в жизнь на «холодную», лишенную всяких эмоций голову.
Месть – это такое блюдо, которое подается холодным! Конечно же, не стоит мстить мужу. Жизнь гораздо мудрее нас и она со временем все расставит на свои места . И если кто–то заслужил наказания, то сама жизнь сделает это гораздо изящнее вас. Так что на эту тему вообще не стоит заморачиваться. Однако же, для того, чтобы прийти в себя и набраться сил жить дальше, первое, что необходимо сделать – это прекратить самобичевание и истерику.
Постараться смотреть на эту проблему, как бы, со стороны. Холодная голова и трезвый ум – главные ваши союзники!
