Боязнь лягушек и жаб: как называется фобия, почему возникает

Слава Профина 25.07.2018 нет комментариев

1

Боязнь какого-либо хищного, ядовитого, крупного животного — вполне нормальное явление. Страх у человека может появляться из-за вероятности встречи с пугающим зверем, мысль о нем наводит ужас. К сожалению, даже маленькие живые существа могут вызывать неприязнь, например, жабы. В психологии боязнь лягушек называют батрахофобией, которая развивается на фоне брезгливости или моральной травмы.

Причины боязни лягушек и жаб

Причины развития батрахофобии:

1. Брезгливость и страх заражения. Мало кто из людей считает жаб привлекательными, да и запах у них не очень, но для батрахофобов они выглядят и пахнут особенно отвратительно: некоторые виды лягушек ядовитые, некоторые жабы переносят заразу. Однако чаще всего этот страх связан с дефицитом информации о лягушках. На самом деле опасны только тропические лягушки.
2. Внушаемость. Существует миф, что после контакта с жабами на теле человека появляются бородавки. Многие люди верят в это. Да и многие родители этим запугивают своих детей.
3. Психотравма, полученная в детстве или во взрослой жизни. Например, у человека остались негативные воспоминания от употребления лягушек в пищу. Или ребенок испугался животного при первом знакомстве с ним (лягушки страшно квакают и резко прыгают). Или человек погряз в болоте. Или в детстве ребенок убил лягушку, а потом его замучила совесть. Или он случайно наткнулся на мертвую лягушку либо увидел, как кто-то убил животное.

В случае с психотравмой фобия выступает защитным механизмом. Страх и реакция избегания спасают человека от повторного переживания негативных эмоций и чувств.

Интересно! В Южной Америке обитает суринамская пипа (лягушка). Она вынашивает лягушат прямо в спине. В этом случае боязнь лягушек может быть связана с боязнью отверстий.

Лечение

Человек может попытаться избавиться от панического страха самостоятельно. Необходимо внушить себе следующие факты:

• Лягушки — безвредные существа. Они не нападают первыми и избегают общения с людьми.
• Амфибии не живут в домах. Эти существа имеют чувствительную кожу и обитают в воде.
• Лягушек не стоит бояться. Они не способны убить человека.

Преодолеть такой страх может быть трудно. Он способен превратиться в наваждение, преследующее всюду. В этой ситуации следует обратиться к психотерапевту. Выявление случая, давшего толчок началу болезни — важный факт при лечении фобии. Психотерапевт определит причину болезни, изучит ее и назначит план лечения. В процессе избавления от проблемы могут применяться следующие методики:

• Работа с символами. Человеку показывают кадры с катастрофами. На фоне этого страх перед лягушками уходит на второй план и уже не кажется таким ужасным фактором.
• Метод положительного примера. Внушается установка, что у земноводных существ безобидный характер.
• Пациенту советуют приобрести аквариум с жабами. Человек сталкивается со своим страхом на близком расстоянии и постепенно преодолевает негативное восприятие. Этот метод следует применять с осторожностью. Иногда при наблюдении за земноводными может возникнуть непредсказуемая реакция.

Во время избавления от фобии может применяться и медикаментозное лечение. Но лекарственные препараты только успокаивают, не устраняя причину ужаса. В домашних условиях можно применить фитотерапию, пропить успокаивающие сборы лекарственных растений.

Преодолеть страх можно с помощью гипноза. Некоторые люди не любят чувство потери контроля, но метод способен эффективно помочь в борьбе с фобией. Чтобы избавиться от проблемы, обычно требуется 1 или 2 сеанса. Гипноз помогает перепрограммировать сознание.

Существуют и другие способы. Психолог может показать человеку фотографии, а затем предложить прикоснуться к живым амфибиям. Постепенно, через несколько дней или недель, неприязнь уходит. Можно применить метод ухода от неприятностей. В этом случае человеку стоит избегать мест обитания лягушек. Если во дворе дома появилось земноводное, нужно попросить кого-нибудь отнести его в другое место, не причинив вреда.

По народным приметам, если около дома поселилась жаба, это сулит счастье обитателям.

Лягушки — полезные существа, и не стоит их бояться. Если они обитают на участке, то защитят его от вредных насекомых, слизней и гусениц, комаров.

Вариантов избавления от страхов много. Попытайтесь самостоятельно перебороть страх. Известны случаи, когда люди, испытывающие боязнь высоты, становились альпинистами, а те, кто ощущал страх перед водой, начинали хорошо плавать. Это касается любых ситуаций, в том числе и ужаса перед амфибиями. Важно не погружаться в хроническое состояние боязни и постараться преодолеть проблему страха.

Признаки и симптомы страха лягушек

Батрахофоба пугают не только сами жабы, но и все, что с ними связано: игрушки в виде жаб, запах болота, кваканье, изображение животного или видео о жабах, в том числе мультфильмы и фильмы. Человек всеми силами старается избежать встречи с пугающим объектом. Батрахофоб переключает канал телевизора, если видит там жабу, старается убежать подальше, если слышит кваканье лягушек.

Если же не получается избежать встречи (а иногда и при одной мысли о лягушках) к тревоге добавляются соматические признаки:

• тошнота,
• рвота,
• потливость,
• головная боль,
• головокружение,
• тахикардия,
• аритмия,
• тремор,
• боль в животе,
• озноб,
• чувство удушья,
• ощущение кома в горле,
• спутанность сознания,
• скачки давления;
• предобморочное состояние и обморок.

Кто-то из батрахофобов впадает в ступор. Другие, наоборот, становятся чрезмерно активными и агрессивными. Во время приступа паники человек становится опасным для себя и других, не контролирует свои реакции.

Важно! Батрахофоб отказывается посещать водоемы, отдыхать в лесах и парках. На запущенных стадиях он вообще боится выходить из дома, ему мерещится кваканье лягушек или запах болота.

Симптоматика болезни

В мире редко можно встретить человека, питающего нежные чувства и особую привязанность к лягушкам, но не каждого из-за этого называют батрахофобом. Отличить человека, у которого есть фобия, от обычного ненавистника жаб довольно просто благодаря следующим симптомам:

• Страх посещения водоемов, где можно встретиться с земноводным. Такое место будет расценено буфонофобом как зона повышенного риска для жизни.
• Боязнь любых предметов, на которых изображены лягушки (игрушки, кухонные предметы, книги, журналы, фотографии и т. д. ).
• Постоянное чувство тревоги и опасности при выходе на улицу.
• Переключение каналов при виде триггера страха на экране телевизора.
• Постоянное чувство того, что все вокруг пахнет болотом и жабами.
• Раздражительность при кваканье лягушки.
• Повышенное потоотделение при виде живой лягушки, кожа больного начинает бледнеть, он начинает задыхаться, хвататься за сердце, терять сознание.
• Тошнота и рвота в месте, где произошла встреча с объектом боязни.

В любом случае человек с фобией начинает вести себя неадекватно: нервничает, заикается, не может связать слова в предложения. В таком случае нужно отвести больного домой, предложить ему выпить успокоительное средство и посетить кабинет психолога.

Как избавиться от боязни лягушек и жаб

Психологи используют следующие методы лечения боязни лягушек:

• арт-терапия, сказкотерапия (пример терапевтической сказки при страхе лягушек и жаб) и другие техники, которые помогают сформировать позитивное отношение к жабам и их восприятие (чаще всего используется для лечения боязни лягушек у детей);
• техника постепенного сближения со страхом (психолог и клиент составляют список пугающих ситуаций от наименее страшного к наиболее страшным и постепенно человек погружается в это);
• гипноз (показано в тех случаях, когда человек не помнит, что запустило фобию);
• аутотренинг (подходит для самопомощи в стрессовых ситуациях).

В тех случаях, когда человек не контролирует свое поведение и не готов к конструктивному взаимодействию с психологом, показан прием медикаментов. Специалист назначает транквилизаторы, седативные средства, антидепрессанты.

Важно! Нельзя самостоятельно начинать прием лекарств, но можно воспользоваться седативными препаратами на растительной основе.

Знаменитости, страдающие от буфонофобии

Известные личности, жизнь которых находится под постоянным контролем папарацци, не могут скрывать своих страхов, поэтому охотно делятся ими с журналистами и фанатами. Среди знаменитостей также есть батрахофобы, к их числу можно отнести:

• Макса Барских, который с детства боится лягушек. Причиной страха стал укус земноводного после попытки мальчика взять жабу в руки. После этого Макс не переносит вида этого животного, в Таиланде ему даже довелось отказаться испробовать лакомство, приготовленное из лягушек, хотя он охотно ел другую местную экзотику (тараканов, личинок, кузнечиков).
• Пола Маринассио, который стал известным благодаря своей строительной компании в Америке. Он ненавидит кваканье. Мужчина заявил, что его участок затоплен и на нем поселилось множество лягушек, поэтому ему приходится обращаться за помощью к дочке, которая помогает ему бороться с земноводными. Полу даже удалось заработать на своей фобии больше 1,5 миллиона долларов — именно такую сумму соседи выплатили знаменитости за нанесенный ущерб.
• Марину Цветаеву, которая боялась взять в руки бесхвостых земноводных и убегала от них в паническом страхе. Произошло это после того, как поэтесса поднесла живое существо к лицу своей испуганной подруги — крики девушки настолько поразили Марину Цветаеву, что она выбросила лягушку и стала бояться их.

Что собой представляет?

Батрахофобия, или буфонофобия, ранидофобия, возникает в основном у детей, но и среди взрослого населения также встречается. Только если дети ужасаются, взрослые испытывают отвращение.

Сам термин батрахофобия был впервые зарегистрирован в 1953 году в психиатрическом словаре.

Что относит данную фобию к психическим расстройствам, а это означает, что силой воли её не побороть, необходимо лечение у квалифицированных специалистов.

При тяжелой форме человеку даже может казаться, что лягушка увеличиться в размерах, да настолько, что станет способной проглотить его.

И хоть фоб понимает, насколько абсурден и нереален его страх, поделать со своими чувствами и реакциями ничего не в состоянии. Ужас, который у него возникает, настолько непереносим, что он предпочитает не выходить из дому.

Соответственно, ограничение контактов, самоизоляция и ощущение тотального одиночества приводят к тому, что он впадает в глубокую депрессию. Которая нередко заканчивается успешными попытками совершить суицид.

В легких формах фоб просто отказывается отправляться в лес, на природу в целом и ни под каким предлогом близко не подходит к траве, озерам и болотам.

Причины

• В фольклоре и сказках есть много ассоциаций и повествований, связанных с лягушками. Существа считаются уродливыми, но принцессам все равно нужно поцеловать их, чтобы «вернуть» своих красивых князей.
• Лягушачья моча (или контакт с кожей существа) предположительно вызывает бородавки (похожие на те, что на лице ведьмы). В некоторых культурах считается, что прицеливание этих существ − плохое предзнаменование.
• Затем, современные телешоу по науке показали, что многие виды такого семейства являются ядовитыми/вызывающими аллергию. Следовательно, дети развивают фобию лягушек после прочтения о них или просмотра таких шоу.
• Отрицательный опыт, связанный с земноводными в детстве, является наиболее распространенным триггером Батрахофобии. Один фобик описывает инцидент в импровизированной душевой кабинке на пляже, где он случайно поднял лягушку во время купания в темноте. Его страх перед видом и каркасом звука, сделанным лягушкой, заставил его с криком выбежать. Негативный унизительный опыт возвращается, чтобы преследовать его каждый раз, когда человек встречает этих существ.
• Другая возможная причина фобии: женщина, случайно убила лягушку, запустив газонокосилку над ней. Яростная манера, с которой это произошло, заставила беспокоиться об этих существах на всю жизнь.
• Некоторые ученики после уроков биологии, когда требовалось дергать ноги мертвых лягушек, начали испытывать страх и отвращение.
• Эти земноводные обычно связаны с влажными или дождливыми местами. Они выходят в ночное время, чтобы кормить и спариваться, и ум человека, который уже страдает от нервных расстройств, беспокойства или недостаточности надпочечников, возможно, связывает темные силы или смерть с этими якобы «зловещими» звуками, сделанными лягушкой.
• Они также встречаются в туалетах или грязных местах. Люди, которые боятся грязи или нечистот, скорее всего имеют батрахобию.
• Лягушки хороши в камуфляже и смешиваются с их природной средой. Как правило, внезапно начинают пугать людей, которые затем связывают земноводных с паникой, ощущаемой в их присутствии.
• Фобия против лягушек часто случается после того, как они гибнут. Один случай такого серьезного страха был описан в журнале «Терапия поведения» и «Экспериментальная психиатрия» в 1983 году: у женщины развился ужас перед этими существами после травматического инцидента, когда ее газонокосилка пробежала по группе лягушек и убила их.

Симптомы

При мыслях о жабах или непосредственно встречах с ними у батрахофоба появляется сухость во рту, одышка, он усиленно потеет и испытывает слабость.

Беспокоит тахикардия, а также боли в груди, которые наталкивают на мысли о приближающемся инфаркте.

Возникают проблемы с дыханием, что пугает ещё больше, ведь человеку кажется, что он сейчас задохнётся.

Из-за частых поверхностных вдохов в крови уровень кислорода становится чрезмерным, что и приводит к таким ужасающим последствиям в виде асфиксии.

Необходимо подышать углекислым газом, который мы выделяем на выдохе, например, поднеся ладошки к лицу. У кого есть с собой бумажный пакет – то подышать в него.

Тогда пройдёт головокружение и тошнота, а главное – ничего не помешает поступлению кислорода в лёгкие.

Иногда наблюдается тремор конечностей, боли в желудке, которые сопровождаются рвотой или диареей. Трясется голос и подбородок, что значительно затрудняет возможность объяснить, что происходит.

В момент панической атаки фоб утрачивает контроль над собой, поэтому чаще всего плачет, просит помощи или срывается с места, пытаясь спрятаться в укромном, безопасном и полностью лишённом лягушек месте.

Сложность в том, что восприятие реальности меняется, ранидофоба занимает только одна мысль – спастись. Поэтому он может не замечать объектов и ситуаций, которые действительно несут угрозу жизни и здоровья.

Допустим, если пришёл в гости и замечает, что там сидит жаба в аквариуме, испытав шок, ужас и не понимая, что делает, выпрыгивает в окно, не замечая, что есть дверь и выйти через неё будет целесообразнее.

Или, выскочив на улицу, попадёт под машину, потому что не заметит её в панике.